• 瘠せたいけど
    ダイエットしてるのにこのよメニューは駄目だろう!って感じです。ストレスなのか何なのか昨年の秋位から太り出しました。3~4キロっていう感じでしょうか.…チョット気をつけてダイエットしたらすぐ落とせるんじゃないかと思うんですが、一旦肉になると中々落とせません。自分の中で火曜と金曜日は野菜だけにしようと決めました。とりあえず四月一杯は…。でも野菜の日の次の日は辛くて写真のようなメニューになってしまいました。... 続きを読む
  • スケジュール更新
    スケジュール更新しました■ライブ&ステージ■■4/19(土)【しますえよしおコンサート】八王子いちょうホール■4/28(月)【麻倉未稀 ライブ】JZ Brat■5/6(火)【~大人の節句コンサート~鈴木和郎TRIO 大人のJAZZ NIGHT】Cafe 音倉■5/10(土)【しますえよしおコンサート】勝田台■6/6(金)【渡邉 典保 カルテット】横浜 JUNK■6/13(金)【ジャガーノートビッグバンド ライブ】江古田バディ■6/18(... 続きを読む
  • 自作
    自分で作ったタイ料理です。と言ってもひき肉と野菜を炒めたのにレトルトを加えただけですが。... 続きを読む
  • 残念です。
    六本木のSTBでのLIVEです。5月には一旦終了するそうです。残念です。結構LIVEでお世話になりました。今回は新生サーカスです。満員のお客さんでとっても良いLIVEでした。僕は久々サーカスだったので凄く緊張しましたが……。まぁなんとかやり通すことが出来ました。とりあえず僕にとってこれでSTBのステージも最後なのかなぁ。寂しい限りです。ありがとうございました。なんか脈絡が変になりました。... 続きを読む

ライブ・コンサート


4/2(木)

どんちゃん騒ぎ!春の縁友会
和田典久のお宝その1

@さくらホール 渋谷区

※公演中止


4/13(月)

フェスティバル・ドゥ・シャンソン 2020 ~プリスリーズ~

@国際フォーラムC

※公演中止


4/30(木)

愛媛県人ミュージシャン
ライブ&セッション

@BLUES ETTE 白楽


5/1(金)

ジャガーノートビッグバンド

@江古田 BUDDY

※公演中止


5/6(水・祝)

LA LA LAND - IN CONCERT 2020 -
ラ・ラ・ランド in コンサート 2020

@東京国際フォーラム・ホールA


5/23(土)

コンサート

@スペースDO 新大久保


7/15(水)

コンサート

@東京


7/21(火)

QP Funky Sax ライブ

@本八幡 ビーフラット

ミュージカル・ステージ


2/4(火)~3/31(火)

『Endless SHOCK』

@帝国劇場

※公演中止 2/28(金)~3/31(火)


4/1(水)~5/31(日)

ブロードウェイ・ミュージカル
『ウエスト・サイド・ストーリー』

Season3

@IHIステージアラウンド東京(豊洲)

※公演中止 4/1(水)~4/12(日)


6/14(日)~6/28(日)

ミュージカル『ヘアスプレー』

@池袋 東京建物Brillia HALL


7/5(日)~7/13(月)

ミュージカル『ヘアスプレー』

@大阪 梅田芸術劇場メインホール

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